卫生间安书架引来痔疮

　　【读者来电】

　　梅林古先生 33岁 经警

　　小标题：卫生间摆书架应不应该

　　我和妻子结婚都8年多了，当初买房的时候就带简装修，这么多年了，房子也被孩子划得乱七八糟。现在孩子长大了，也攒了一些钱，就想重新装修一下房子，别的都设计好了，我们俩现在就在卫生间上起了争执。

　　我想在卫生间里安个书架，以后上卫生间也不至于太无聊，可以顺手拿本书看看。她就想在这个位置安个落地镜，放书架会挡着镜子。我们家洗手间比较小，算来算去还真错不开。实在不行我就准备让步了，谁知道她居然说什么在卫生间里看书要长痔疮，这让我很窝火，这是咒我哪，还是欺负我不看报啊。吕主任，您是这方面的专家，我把电话换成免提，您给当着说说，这不是不讲理吗?

　　【专家解答】

　　小标题：如厕时间过长确易患痔疮

　　不少人都有在卫生间“方便”时读书看报的习惯，有的甚至在卫生间设置了小书架，还有很多人觉得方便的时候读书效率最高。其实，这种如厕阅读的习惯确实容易引发痔疮、直肠黏膜脱落甚至骨盆下坠等疾病。

　　坐在卫生间的马桶上读书看报，势必延长排便时间，长期保持这种体位，很容易造成肛门充血，现代医学认为，痔疮是由于直肠黏膜下和肛管皮肤下痔静脉丛瘀血扩张和屈曲形成的柔软静脉团。痔内、痔外静脉丛的静脉壁本身的抵抗力较弱，容易引起瘀血曲张。如厕时肛门充血和腹压增加，都很容易使痔静脉扩张引起静脉压增加，影响肛门直肠静脉回流，从而引起痔疮发作。

　　另外，肛门充血还会误导神经系统，刺激“排便感应器”，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。如果长期在“方便”时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠黏膜脱落、甚至骨盆下坠等疾病。喜欢在上厕所时读书看报的人最好改变这个习惯，更不需要在卫生间里摆上一个书架了。

　　从医学的角度来看，在卫生间“方便”时，应力争在5分钟内结束“战斗”，这样对防止痔疮很有效。

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