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痔疮的最佳预防办法是什么?

来源:深圳痔疮网点击:发布时间:2011-2-25编辑:admin

深圳鹏程医院肛肠专家表示说,有的人总是认为自己没有患上痔疮。其实,一期痔疮有点儿感觉不到(大多为内痔),二期痔疮有点儿感觉也不理会,到了三期,患者又总以为不挡吃喝,不妨碍工作,再加上面子问题(特别是女同志),不愿到医院去治疗。万不得已到医院治疗的,已是影响正常生活较为严重的痔疮患者。

那诱发痔疮病因有哪些?

深圳鹏程医院肛肠专家指出,诱发痔疮病因比较多,但经临床证明,最为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间,就能导致痔疮的形成,轻重也由时间长短决定。

所以,蹲厕时间较长的人,大部分是大便干燥者,应尽早调节饮食或进行药物治疗,养成按时排便的习惯。

那痔疮的最佳预防办法是什么?

(1)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复)。

(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

(3)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。

(4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。

以上四点方法,如能结合预防,是远离痔疮的最佳捷径。

因此,深圳鹏程医院肛肠专家温馨提醒广大朋友,对于痔疮预防,其实在日常生活上,只要多留意自身卫生和饮食习惯,是可以做到痔疮预防,同时,也避免痔疮症状不及时治疗引发的危害,所以,养成一种良好的生活习惯是很有必要的。

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本文关健词:痔疮预防 痔疮病因

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