阿东经常嘲笑住在同宿舍的好朋友阿博是“Mr.三分钟”，原因倒不是说阿博“那方面不行”，而是因为阿博每次上厕所，不管是办“大事”还是办“小事”，都速度奇快，绝不超过三分钟。

　　阿东刚好相反，他啥事儿都是个慢性子，每次办“大事”都要带份报纸，或者拿本杂志，边看边“办事”，没有半个小时，肯定出不来。阿博有时就跟阿东斗嘴，说“就肚子里那点货，你在那儿拉半天啥的呢，想把肠子拉出来啊?”

　　两人斗了几年嘴，阿东肠子是没有拉出来，却“拉”出来一坨肉。去年开始，阿东就觉得后股不太对劲，每次办完事，总有一坨肉脱出肛门，好在提提肛，它又缩回去了。阿东也没当回事，不过到今年上半年，情况似乎有点糟糕，不论阿东怎么做提肛运动，这坨肉也缩不回去了，一定要用手指头推进去才行。

　　到了上个月，阿东有次办完“事”突然觉得后屁股火辣辣地疼，低头一看，便池里居然有血红色，这下阿东着急了，赶紧到深圳鹏程医院检查，原来是痔疮发作，导致便血。

　　深圳鹏程医院痔瘘专科吕亦彬主任说，痔疮往往跟人们的生活习惯有很大的关系，除了饮食不均衡等因素外，也有许多人都习惯上厕所时看报刊杂志，痔静脉长时间受到压迫，血液回流不畅，久而久之，就容易造成痔静脉曲张，形成静脉团，也就是痔疮了。

　　虽然阿东的痔疮通过HCPT微创消融治疗，很快就康复了，但吕主任提醒市民，为了防治痔疮，我们大家都应该学做“三分钟先生”，尽量缩短上厕所的时间，最好控制在三分钟以内，如果长期不能短时间“办完事”，最好寻求专业医生的帮助，以防范于未然。

　　本期主讲专家：吕亦彬，副主任医师，痔疮科学科带头人，“深圳痔疮网”首席健康顾问，省级人才库入选者。从事肛肠专业二十余年，擅长治疗复杂性重度混合痔、高低位肛瘘、脱肛、肛裂、便秘等肛肠疾病。

　　前沿技术解读

　　HCPT微创消融术

　　传统手术过程长，伤口愈合慢，并发症多，很难避免给患者带来一定的痛苦。微创消融HCPT技术是一种治疗痔疮的新技术，精确度高，治疗过程只需10多分钟，治疗后24小时内患者就能正常排便，不影响工作和正常生活。

　　HCPT技术利用高频电容式电场产热原理，对仪器的振荡频率、输出功率、治疗电极的设计以及测试，计算出痔疮组织在该仪器下的电解常数和电导率，得到仪器、电极、组织三者最佳匹配。使治疗在最短时间内达到治疗部位组织干结、继而脱落，得到满意的效果。

　　另外，这种热的产生是靠组织内电解质和偶极子在两极内高速振荡而产热，当带电离子耗竭至组织间液干结时，两极间的电阻值增加，电流下降，仪器自动停止工作，因此被治疗组织只能达到干结而不会出现碳化现象，更不会造成立即脱落而致大的出血现象。

　　痔疮健康直通车·痔疮食疗方(2)

　　凉拌马齿苋鱼腥草

　　将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。根据个人的口味，加入麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌，分顿服食。

　　专家提醒：食疗方只作为一种辅助治疗手段，疗效因人而异，如果遇到痔疮发作，建议患者及时到正规医院的专业科室就诊。